Organize seus jejuns espirituais, defina metas e acompanhe seu progresso nesta jornada de fé e disciplina
Consecre seu jejum em oração e busque direção divina.
Use o tempo do jejum para aprofundar-se nas Escrituras.
Defina metas específicas para seu jejum espiritual.
Jejue com outros cristãos quando possível.
Inicie com jejuns menores e vá aumentando gradualmente.
Reconheça cada etapa alcançada em sua jornada.